アレルギーは韓国語で？「알레르기」の言い方と食材の単語

アレルギーは韓国語で 알레르기（アルレルギ） です。会話では 알러지（アルロジ） と言う人もいて、どちらも通じます。「〇〇アレルギーがあります」は 〇〇 알레르기가 있어요（〇〇 アルレルギガ イッソヨ） です。

日本語の「アレルギー」と音が近いので、カタカナで言ってもある程度は伝わります。気をつけたいのは単語よりも料理の中身で、韓国料理はごま油（참기름）と、えび・いわしの塩辛がほとんどの料理に使われています。

そのまま使える例文

빼 주세요（抜いてください） は具材を外すお願いで、鍋や油まで分けてもらう意味は含みません。重いアレルギーなら 조금만 먹어도 위험해요（少しでも危険です） を必ず一緒に伝えましょう。

食材の単語

韓国料理で見落としやすいもの

• キムチ： えびの塩辛（새우젓）やいわしの魚醤で漬けるのが一般的。甲殻類・魚アレルギーの人は要注意です。
• ごま油： ナムル、ビビンバ、チャプチェなど、仕上げにかける料理がほとんど。「ごまは入っていない」と言われても、油のことは別に確認しましょう。
• ミョルチポックム（煮干しの炒め物）： 定番のおかずで、アーモンドやピーナッツを一緒に炒めることが多いです。
• くるみ饅頭（호두과자）： 駅や高速道路のサービスエリアの名物。くるみ・小麦・卵が入っています。
• スープの出汁： 煮干し・昆布・干しえびでとることが多く、見た目ではわかりません。

韓国の食品表示ではごまが義務表示の対象外です。ごまアレルギーの人は、カードに「참기름（ごま油）」を別に書いておくと確実です。

体調が悪くなったとき

韓国の救急は 119 です。観光通訳ダイヤル 1330 では日本語の通訳も利用できます。

よくある質問

「アレルギー」は韓国語で何と言いますか？

알레르기（アルレルギ） です。会話では 알러지（アルロジ） も使われます。

「アレルギーがあります」は韓国語で？

알레르기가 있어요（アルレルギガ イッソヨ） です。前に食材を入れて 땅콩 알레르기가 있어요（ピーナッツアレルギーがあります）のように使います。

韓国の飲食店はアレルギーに対応してくれますか？

チェーン店ではアレルギー表を用意している店が増えています。一方、小さな食堂ではおかず（パンチャン）をまとめて作り置きしているため、特定の具材だけ抜くのは難しいことが多いです。注文を受けてから作る料理を選ぶのが安全です。